12. JAN 2015

Foto: DeepWork - funkčný tréning obrazom

Jana Šimkovičová

Deepwork nám na Slovensko priniesla inštruktorka skupinových cvičení Lea Grančič. My sme si ju na chvíľu odchytili, aby nám predviedla základné pozície, ktoré vás v tomto tréningu neminú.

Aj tieto pózy vás čakajú na hodine funkčného tréningu - DeepWork

DW i

DW ii

DW iii

DW iv

DW v

DW vi

DW vii

DW viii

DW ix

DW x

DW xi

Ako vyzerá hodina DeepWork v praxi, to si môžete pozrieť v nasledujúcom videu:


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Foto: DeepWork - funkčný tréning obrazom

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Podujatia

Akého podujatia by ste sa najradšej zúčastnili?

Mix viacerých aerobicových štýlov
Kombinácia aerobicu a body & mind štýlov
Mám rád každé športové podujatie, kde si dobre zacvičim

Celkom hlasovalo: 47
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.