Pozor, metóda WIM HOF je už aj na Slovensku!

Wim dokázal vďaka svojej metóde absolvovať maratón za polárnym kruhom len v šortkách a sandáloch.

Pozor, metóda WIM HOF je už aj na Slovensku!
15. FEB 2017

Podarilo sa mu však aj množstvo ďalších neuveriteľných kúskov, z ktorých sa bežnému človeku ježia chlpy na tele. Čo poviete na absolvovanie maratónu v púšti bez vody alebo výstup na Kilimandžáro v šortkách? Myslíte si, že to je nemožné? Potom sa mýlite, pretože Wim Hof to dokázal a ešte oveľa viac. Aktuálne mu patrí viac ako dvadsať zápisov v Guinessovej knihe rekordov.

Tento Holanďan vďaka svojim výkonom zaujal nielen bežných ľudí, ale aj odbornú verejnosť. Skvelé je, že svoje poznatky a skúsenosti si nenechal iba pre seba – je autorom metódy WIM HOF, ktorej základ tvoria dychové cviky, trénovanie mysle a, samozrejme, postupné otužovanie chladom. Vďaka tomu je možné dosiahnuť neuveriteľné výsledky napríklad v športovej oblasti. Fascinujúce je to, že Wim dokáže túto metódu naučiť aj ostatných a to už za neuveriteľných 6 dní.

Chcete aj vy vystúpiť zo zóny komfortu a vyskúšať si WIM HOF metódu na vlastnej koži? Máte šťastie, pretože na Slovensku ju vyučuje certifikovaný inštruktor Martin Way. Najbližší workshop sa uskutoční v Bratislave 19. februára 2017.

Čo hovorí o metóde WIM HOF Martin Way?

WIM HOF metóda je známa svojou jednoduchosťou a funkčnosťou. Ide o nástroj, ktorým vedome ovládaš svoj imunitný systém, hormonálny systém a iné ,autonómne procesy᾿ v tele. Metóda skvalitňuje prepojenie mysle a tela, odkrýva skrytý potenciál a silu, ktorá je v tebe. Potrebuješ sa zohriať? Nastavením mysle, v kombinácii s dýchacou technikou aktivuješ vnútorný termostat. Metóda je veľmi efektívna pre kontrolu stresu a zlepšenie sústredenia. Praktizovaním zvyšuješ kapacitu životnej energie, narastá výkonnosť a regenerácia je kvalitnejšia. Wim Hof pomohol zmeniť pohľad vedy a medicíny na možnosti mysle a ľudského tela. Metóda je vedecky overená, výsledky sú ihneď viditeľné v praxi. Šťastie, sila a zdravie, je správna chémia v tele. Staň sa pánom svojho chrámu,“ predstavuje jedinečnú metódu Martin Way na svojej stránke MartinWay.sk.

Viac sa dozviete vo videu: 


Zdroj: youtube.com

Zdroj foto: The Iceman (Wim Hof)

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Ako sa stať ľadovým medveďom?ĽadoBorci Slovensko: Ľudia, ktorí horúcim srdcom roztápajú ľad

„Otužovanie je aj o tréningu osobnosti. Ak sa človek prekoná a otužuje sa ráno, o niekoľko sekúnd má lepšiu náladu.“

 

 

Otužovanie nie je len o posilnení imunity. pozitív je oveľa viacOtužovanie nie je len o posilnení imunity. Pozitív je oveľa viac

Otužovanie vám pomôže nielen lepšie zvládať zimu a mráz, ale napríklad aj letné horúčavy.

 

Ako sa stať ľadovým medveďom?Ako sa stať ľadovým medveďom?

Striasa vás pri pohľade na ľudí, ktorí sa kúpu v ľadovej vode pri mínusových teplotách? 


Autor článku

Mirka Mikova

Mgr. Mirka Suchárová - redaktorka Cvičte.sk

Som manželkou úžasného chlapa, mamou malej nezbedníčky a milovníčkou zdravej a pestrej vegetariánskej kuchyne. Okrem toho je mojou vášňou písanie – niekoľko rokov sa venujem písaniu, editovaniu i copywritingu pre weby i časopisy. Svet zdravej výživy a vôbec zdravého životného štýlu ma fascinuje natoľko, že jedným z mojich snov je vlastné výživové štúdio. Aj preto sa v oblasti výživy stále vzdelávam. Som presvedčená o tom, že správne zvolenou stravou môže človek nielen schudnúť, ale aj vyriešiť rôzne zdravotné ťažkosti. Okrem toho som fanúšičkou pozitívneho myslenia a ako matka propagujem kontaktné rodičovstvo, pretože si myslím, že aj to je spôsob, ako zmeniť svet k lepšiemu.

https://www.facebook.com/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Pozor, metóda WIM HOF je už aj na Slovensku!

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Podujatia

Akého podujatia by ste sa najradšej zúčastnili?

Mix viacerých aerobicových štýlov
Kombinácia aerobicu a body & mind štýlov
Mám rád každé športové podujatie, kde si dobre zacvičim

Celkom hlasovalo: 74
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.