22. APR 2013

Zumba cviky na ramená

redakcia

Hľadáte cviky, ktorými by ste posilnili svoje ramená? To ste tu správne. V novom videoblogu sme sa zamerali práve na ne. Poďte si zacvičiť s nami.

Ramená nemusia vedieť rozprávať, aj napriek tomu o človeku mnoho prezrádzajú. Napríklad, či človek športuje. Vtedy sú jeho ramená krásne zdvihnuté a guľaté. Celej postave dodávajú ten správny šmrnc.

Zatúžili ste aj vy po vyšportovaných ramenách, ale nechcete sa zavrieť do žiadneho fitness štúdia? Tak práve vám je určené naše videom ktoré sme pre vás natočili. Nejde v ňom len o cviky. Certifikovaná inštruktorka Zumby Lucia Méresová si pre vás pripravila jednoduchú choreografiu, pri ktorej sa trochu zapotíte, ale aj zabavíte.


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Zumba cviky na ramená

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Podujatia

Akého podujatia by ste sa najradšej zúčastnili?

Mix viacerých aerobicových štýlov
Kombinácia aerobicu a body & mind štýlov
Mám rád každé športové podujatie, kde si dobre zacvičim

Celkom hlasovalo: 47
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.