Cvicte.sk

BOKWA fitness

Vložil: jessy (21.10.2012)

Čo je Bokwa ®? Bokwa ® je nový a úplne odlišný prístup k skupinovému cvičeniu, ktoré sa rýchlo šíri po celom svete. Bokwa ® účastníci kreslia písmená a čísla nohami pri tomto energickom a návykovom kardio cvičení.. Cvičí sa spoločne na terajšiu populárnu hudbu, účastníci všetkých vekových kategórií kreslia Bokwa ® L, 3, J, K a desiatky ďalších krokov. Bokwa je iná Žiadne počítanie krokov Vzhľadom k tomu, Bokwa ® kroky sú štruktúrované na základe formy písmen a čísel, Bokwa ® nevyžaduje počítať kroky, ako tradičné cviky na 8 dôb ktoré využíva väčšina fitness a tanečných programov. Stačí cítiť hudbu a voľne sa pohybovať v rytme. A desiatky ďalších spolucvičiacich zdieľajú vašu energiu a vzrušenie s vami. Žiadna choreografia Akonáhle budete poznať krok, natoľko si ho privlastníte, že ho môžete cvičiť sami bez toho aby ste poznali osobnú choreografiu inštruktora. Vzhľadom k tomu, že kroky majú rovnakú štruktúru, či už to robíte na Tchaj-wane, Austrálii, Anglicku alebo USA, Bokwa ® je skutočne univerzálna. Dnešné populárne rádio HITY Robíme Bokwa ® k populárnej hudbe, ktorá apeluje na globálne publikum. Hudba je energická, návyková a je pravdepodobné, že rovnaký pocit z dobrej pesničky môžete mať pri počúvaní v aute. Každý môže robiť Bokwa ®. Vzhľadom k tomu, že kroky sú štruktúrované ako písmená a čísla každý môže cvičiť Bokwa ®. 4-ročné deti aj 75 ročný muži a ženy, ľudia s dvoma ľavými nohami, ktorí neviedia tancovať, majster sveta v latino tancoch a taktiež tanečníci spoločenských tancov. Všetci budú mať skvelú skúsenosť na spoločných hodinách! Nie je to vôbec žiadna námaha. Pretože vnímate povzbudzujúcu hudbu, zábavné a predvídateľné kroky, skvelú motiváciu prichádzajúcu od ľudí, pohybujúcich sa spoločne s hudbou, cvičiaci sa stávajú závislými na Bokwa ®. Ani nezbadáte ako spálite až 1200 kalórií v jednom cvičení.

Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK