PortDeBras BASIC

Miesto konania: BODY Energy Club, Einsteinova 7, Budova RELAXX, Bratislava
Dátum konania: 3. apríl 2016

O podujatí

PortDeBras je koncept založený na myšlienke posilňujúceho a zároveň rehabilitujúceho tréningu dostupného pre všetkých. Rozvíja: mobilitu kĺbov, silu a flexibilitu svalov, buduje zručnosti v technike pohybu, čím prispieva k harmonickému pohybu, ktorý vytvára fyzickú a psychickú rovnováhu.

- zoznámite sa so základnou myšlienkou konceptu
- princípy konceptu, základné princípy práce s pažami, postavenie a práca chodidiel, držanie tela a prechody do jednotlivých pozícií
- tréning sekvencií vytvorených na získanie základných pohybových zručností cvičenia
- možnosť stať sa členom PortDeBras Club System

Absolvent školenia získava časovo neobmedzený certifikát konceptu PortDeBras. Odporúčame aj ako tréning techniky cvičenia PortDeBras na prehlbovanie zručností a vedomostí pre už certifikovaných inštruktorov PortDeBras.

Prihlaska:
http://moveacademy.sk/

Viac info:
www.moveacademy.sk
+421 903 206 622