PortDeBras Intermediate s V. Snezhik

Miesto konania: BODY Energy Club, Einsteinova 7, Budova RELAXX, Bratislava
Dátum konania: 24.april 2016

O podujatí

PortDeBras je koncept založený na myšlienke posilňujúceho a zároveň rehabilitujúceho tréningu dostupného pre všetkých. Rozvíja: mobilitu kĺbov, silu a flexibilitu svalov, buduje zručnosti v technike pohybu, čím prispieva k harmonickému pohybu, ktorý vytvára fyzickú a psychickú rovnováhu.

- zoznámite sa s pokročilými sekvenciami PortDeBras priamo od autora konceptu
- princípy konceptu, základné princípy práce s pažami, postavenie a práca chodidiel, držanie tela a prechody do jednotlivých pozícií
- tréning sekvencií vytvorených na získanie pokrocilych pohybových zručností cvičenia
- podmienkou účasti je skúsenosť s konceptom PortDeBras

LEKTOR: Vladimir Snezhik

Prihlaska:
http://moveacademy.sk/

Viac info:
www.moveacademy.sk
+421 903 206 622