Special day: PILOXING
Cíť sa posilnená boxom, nájdi rovnováhu cez pilates, uvoľni sa pri zábavných tanečných pohyboch.
Non – stop intrevalové spojenie 3 disciplín: PILATES - BOX – TANEC.
Táto unikátna kombinácia garantuje spálenie maxima kalórii a vybudovanie štíhlych svalov. Cvičenie Ťa donúti prekročiť svoje limity, zároveň sa príjemne zabavíš a odreaguješ sa.
Náplň:
◦predstavenie konceptu PILOXING
◦2 x master class
◦rozbor cvičebných jednotiek
◦technika cvičení BOX
◦technika cvičení PILATES
◦technika TANEČNÝCH KROKOV
Lektor: Veronika Gimecká
Cena: 15 Eur
Školenie nie je certifikované.
Non – stop intrevalové spojenie 3 disciplín: PILATES - BOX – TANEC.
Táto unikátna kombinácia garantuje spálenie maxima kalórii a vybudovanie štíhlych svalov. Cvičenie Ťa donúti prekročiť svoje limity, zároveň sa príjemne zabavíš a odreaguješ sa.
Náplň:
◦predstavenie konceptu PILOXING
◦2 x master class
◦rozbor cvičebných jednotiek
◦technika cvičení BOX
◦technika cvičení PILATES
◦technika TANEČNÝCH KROKOV
Lektor: Veronika Gimecká
Cena: 15 Eur
Školenie nie je certifikované.