STUDIO relax SPORT DAY
Dostaň sa do formy po lete - už v sobotu 5.9. ťa čaká 4 hodinový maratón, zostavený z tých najpopulárnejších cvičení! Tabata, world jumping a zumba preveria tvoju kondičku! Zacvičiť si môžeš všetky 4 alebo urobiť výber z cvičení podľa vlastného gusta.
Čaká na teba tím skvelých inštruktorov, ale aj super občerstvenie a pitný režim!
Viac info a prihlášky tu:
https://www.facebook.com/events/1004578229594855/
alebo tu:
https://www.facebook.com/events/1004578229594855/
TOP články
Cviky a tréningy
Ako začať behať (7. časť): Správne držanie tela a poloha rúk pri behu
Pre akčné dievčatá: Daj si do tela kruhovým tréningom s fitloptou
Bežci, pozor! Zabúdať na silový tréning sa nevypláca
Trénerka vysvetľuje, ako bude vyzerať príprava na 10 km beh
Chcete cvičiť efektívne a spáliť čo najviac tuku? Stavte na tabatu!