Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Alesya Volpi Radkovska

Kontaktné údaje

Telefón:+421917472766
E-mail:Superfitmonkey(zavináč)gmail.com

Špecializácia

Ďalšia špecializácia

Choreographer, Fitness Instructor, Nutritionist, Dancer

Mesto pôsobenia

Bratislava

Ostatné

GLAMNESS je komplexný fitness – tanečný výživový program vytvorený Alesyou Volpi: úspešnou tanečníčkou a choreografkou, taktiež certifikovanou fitness inštruktorkou a odborníčkou na výživu. Tanečný program GLAMNESS je inšpirovaný najpríťažlivejšími divami súčasnosti. Prečo vyzerajú tak úžasne? Pretože tancujú! Chceš tancovať a vyzerať ako hviezda?! ... teraz má s GLAMNESS každý možnosť nadobudnúť štíhlu fyziognómiu tanečníka. Fitness GLAMNESS sa upriamuje na Vaše vnútorné svalstvo bez naberania objemu, ktorý vzniká pri väčšej záťaži, čo Vám umožní zachovať si ženskosť. Bez ohľadu na to, akého ste veku, ako unavene sa cítite alebo akí ste zaneprázdnení počas dňa ... ja Vám vytvorím Vaše štíhle, sexy a silné telo.

Profil autora článku

Alesya Volpi sa narodila na Ukrajine a už v štyroch rokoch začala navštevovať svoje prvé hodiny tanca. Nikdy neostala len pri jednom tanečnom štýle, ale snažila sa zdokonaľovať v rôznych tanečných štýloch: moderný tanec, hip-hop, dancehall, reggae ton, balet a nakoniec twerk. S cieľom vytvoriť dokonale vyvážený životný štýl pre každú ženu, Alesya cestovala po celom svete aby študovala rôzne formy životných štýlov a zistila, čo funguje najlepšie pre ženy rôznych národností. V súčastnosti je Alesya profesionálnou choreografkou, fitness inštruktorkou a odborníčkou na výživu. Žije na Slovensku so svojím manželom a dvojročným synom. V roku 2015 Alesya vytvorila nový sexy a stimulujúci tanečný fitness životný štýl - GLAMNESS.

https://glamness.com

ČLÁNKY OD ALESYA VOLPI RADKOVSKA


Zvoľte stranu: 1-20 | 21-28
Tekvicovo-paprikovy krém s hubami
Tekvicovo-paprikovy krem s hubami
15
DEC

Tekvicovo-paprikový krém skvelo chutí, keď je ešte teplý a je posypaný semienkami z granátového jablka.

Karfiolová cesnačka v zdravom domácom bosniaku
Karfiolová cesnačka v zdravom domácom bosniaku
8
DEC

Cesnak skvelo posilňuje imunitu a v kuchyni je nezastupiteľnou koreninou.

Raw tekvicová polievka s kokosovým mliekom
Raw tekvicová polievka s kokosovým mliekom
6
DEC

Neviete, čo s tekvicou? Skúste túto raw polievku s kokosovým mliekom. 

Raw koláč zo zázvoru, čaju matcha a kokosového mlieka
Raw Koláč zo Zázvoru, Čaju Matcha a Kokosového Mlieka
4
DEC

Zázvor je na zimné mesiace ako stvorený. Čo poviete na raw koláč? 

Raňajkový pohánkovo-banánový chlebík
Raňajkový pohánkovo-banánový chlebík
3
DEC

Tento chlebík je stvorený na raňajky. Je bez laktózy, lepku, vajíčok i bez cukru. 

Skvelé jačmenné raňajky
Skvelé jačmenné raňajky
2
DEC

Bez lepku, bezvaječné, bez cukru a veľmi chutné. Aj takto možno opísať tieto skvelé raňajky. 

Božská čokoláda z panenského kokosového oleja
Božská čokoláda z panenského kokosového oleja
29
NOV

Kokosový olej je pokladom pre zdravie. Prečo si z neho nepripraviť sladkú a zdravú maškrtu? 

Pohánkové hniezdo
Pohánkové hniezdo
25
NOV

Pohánku som varievala už od môjho detstva, pretože vUkrajine sa pohánka ako obilnina bežne používa na varenie spolu s pšenom, jačmeňom a surovým obilím. 

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-28