Obľúbte si pilates

Miesto konania: Bratislava
Dátum konania: 9.11.2013

O podujatí

Spoznaj pilates! Nemajte predsudky, príďte si zacvičiť a spoznajte súčasnú tvár pilatesu.Dátum: 9.11.2013Čas: 10:30 – 16:30 Miesto: Hamilton Fitness Club, Staré Grunty 24, Bratislavawww.hamiltonclub.skCena: 22 EurLektor: Helenka BallováNáplň: Základné princípy2 x master classRozbor cvičebných jednotiekZákladný postoj, cvičebné pozícieTechnika dýchaniaDýchanie a cvičenieOsvojenie si techniky cvičení pilatesuModifikácia pilates cvičeníRozbor metodických postupovŠkolenie nie je certifikované