Nezmeškaj začiatok LETNEJ VÝZVY, začíname už 20.5.!

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana
Inštruktorka Katka Kuncová: Každá lekcia piloxingu je pre mňa udalosť
21
APR
Katka Kuncová: Každá lekcia piloxingu je pre mňa udalosť

Začínala s aerobikom a taebom. Aktuálne je majiteľkou Fit Zóny v Tulip Center Martin a vedie lekcie niekoľkých skupinových cvičení. 

Celý článok
Foto: Funkčný tréning a aerobik na Move Academy Tour Bratislava
redakcia
Foto: Funkčný tréning a aerobik na Move Academy Tour Bratislava
14
APR

Sobota 11.4. patrila v Bratislave všetkým priaznivcom funkčného tréningu a aerobiku. Cvičilo sa šesť hodín, v dvoch sálach sa potilo mnoho cvičenia chtivých nadšencov. Atmosféra bola úžasná a kúsok z nej vám prinášame v podobe fotiek.

Move academy Tour ukončí svoju púť v Bratislave!
redakcia
Zacvičte si tie naj skupinové cvičenia na Move academy Tour!
1
APR

Milujete piloxing, zumbu, PortDeBras alebo deepWork? To je len malá ochutnávka z toho, čo ponúka Move academy Tour 2015. Uskutoční sa vo viacerých slovenských mestách so špičkovými slovenskými inštruktormi.

Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
Mirka
Olga Bartalska_Box
30
MAR

Je z hľadiska chudnutia dôležité, akú kardio aktivitu si vyberieme? Idú kilá lepšie dolu behom, bicyklovaním alebo skákaním na švihadle? 

| Počet komentárov: 2
Vyskúšali ste už FITjazz?
redakcia
Vyskúšali ste už FITjazz?
27
MAR

Možno ste už počuli o modernom tanci FITjazz. Je to tanec pre všetky generácie: študentky, mamy aj seniorky. Tanec, ktorý prináša radosť a odbúrava stres.

Bicyklovaním k zlepšeniu kondície
Bicyklovaním k zlepšeniu kondície
17
MAR

Bicyklovanie patrí hneď po chôdzi k najjednoduchším a najprirodzenejším spôsobom dopravy. Niektorí si vďaka nemu skracujú cestu do práce, iní zlepšujú kondíciu. 

Foto: Move Academy Tour v Martine. Martinčania v plnom nasadení
redakcia
Foto: Move Academy Tour v Martine. Martinčania v plnom nasadení
16
MAR

Nedeľa, 15.3.2015 patrila všetkým milovníkom skupinových cvičení. O pestrý program sa postarala opäť Move Academy Tour, o skvelú atmosféru Martinčania. 

Foto: Ako sa jumperi vyskákali do sýtosti
redakcia
Foto: Ako sa jumperi vyskákali do sýtosti
9
MAR

Nedeľa, 8.3.2015 patrila všetkým milovníkom cvičenia jumping. V športovej hale Mladosť sa stretlo okolo 80 jumperov, ktorí si doslova odskákali a odcvičili štyri hodiny za sprievodu profesionálnych jumping inštruktorov v Bratislave. 

Jane Fonda: Tá, ktorá preslávila aerobik
Mirka
Jane Fonda: Tá, ktorá preslávila aerobik
5
MAR

Odhaliť herečkin recept na krásu a štíhlosť príliš zložité nie je. Veď v osemdesiatych rokoch urobila z aerobiku doslova masové šialenstvo. 

Foto: V Banskej Bystrici tiekol pot celých 5 hodín cvičenia
redakcia
Foto: V Banskej Bystrici tiekol pot celých 5 hodín cvičenia
1
MAR

Druhým mestom, kde to Move Academy Tour roztočila bola Banská Bystrica. Sála bola plná žien, ktoré odcvičili všetkých 5 hodín. Nezastavili ich ani ťažšie hodiny ako deepwork alebo tabata. A atmosféra? Jednoducho úžasná!

Foto: Move Academy Tour to roztočila v Malackách!
redakcia
Foto: Move Academy Tour to roztočila v Malackách!
23
FEB

V sobotu, 21.2.2015 sa konalo prvé zo športových podujatí Move Academy Tour. Ako prví si mohli zacvičiť 6 hodín skupinových cvičení Malačania a okolie. Atmosféra bola úžasná, čo môžete vidieť aj na nasledujúcich fotkách.

Na bežky! Super aktívny oddych v prírode
Na bežky! Super aktívny oddych v prírode
13
FEB

Zima v plnom prúde, hory obdarené snehovou nádielkou a vy túžite po aktívnom pohybe v prírode? Beh je síce dobrý nápad, ale v snehu to nemusí byť vždy ideálne.

Pre akčné dievčatá! adidas predstavuje StellaSport
redakcia
Pre všetky akčné dievčatá! adidas predstavuje kolekciu adidas StellaSport
6
FEB

adidas StellaSport je celkom nový rad športového oblečenia značky adidas zameraný na mladšiu generáciu, vytvorený pod  kreatívnym vedením Stelly McCartney. 

Vyskáčte sa do sýtosti na FIT DAY BIG JUMPING SHOW!
redakcia
Vyskáčte sa do sýtosti na FIT DAY BIG JUMPING SHOW!
31
JAN

Milujete jumping alebo ho chcete konečne vyskúšať? Máte na to príležitosť 8. marca 2015 v športovej hale Mladosť v Bratislave.

Lea Grančič organizuje školenia inštruktorov deepWORK v SR i ČR
Mirka

DeepWORK je funkčný tréning, ktorý rozvíja celkovú kondíciu a silu. Certifikát na precvičovanie tohto skupinového cvičenia si môžete urobiť už aj u nás.

Novinka v sexi rytmoch. Tanečný program SH´BAM vás bude baviť
Mirka
Novinka v sexi rytmoch. Tanečný program SH´BAM vás bude baviť
16
JAN

Tanečné pohyby chytia za srdce milovníkov tanca i tých, ktorí sa pre tanec práve nenarodili. 

Inštruktorka Oľga Bartalská: Snažím sa zo seba vydať maximum
Mirka
Inštruktorka Oľga Bartalská: Na hodinách sa zo seba snažím vydať maximum
15
JAN

„Možno je to o tom, že ma práca inštruktorky a fitnes trénerky napĺňa. Nerobím to nasilu a ľudia to zo mňa zrejme cítia. Vidia, že si cvičenie užívam spolu s nimi.“ 

Foto: DeepWork - funkčný tréning obrazom
Jana Šimkovičová
Foto: DeepWork - funkčný tréning obrazom
12
JAN

Deepwork nám na Slovensko priniesla inštruktorka skupinových cvičení Lea Grančič. My sme si ju na chvíľu odchytili, aby nám predviedla základné pozície, ktoré vás v tomto tréningu neminú.

Ako spáliť tuky aeróbnymi cvičeniami
Ako spáliť tuky aeróbnymi cvičeniami
8
JAN

Ak máte po sviatkoch niekoľko kíl navyše, existuje spôsob, ako dosiahnuť účinné spaľovanie tukov a zároveň sa hýbať iba v miernej intenzite. Tento typ tréningu sa volá aeróbny.

 

Zumba step alebo tanec na steperi
redakcia
Zumba step alebo tanec na steperi
30
NOV

Zumba step sa skladá z tanca, prvkov fitnes a step aerobiku. Je pre tých, ktorí milujú tanec a zároveň chcú posilniť zadok, nohy a brucho.

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana