Vyskáčte sa do sýtosti na FIT DAY BIG JUMPING SHOW!

redakcia

Milujete jumping alebo ho chcete konečne vyskúšať? Máte na to príležitosť 8. marca 2015 v športovej hale Mladosť v Bratislave.

Vyskáčte sa do sýtosti na FIT DAY BIG JUMPING SHOW!

Aerobic

31. JAN 2015

Agentúra BeCool, ktorá je organizátorom mnohých športových podujatí na Slovensku, sa snaží o to, aby sa ľudia pravidelne venovali športu a mali ho naozaj radi. Preto prišla s prvým ročníkom zaujímavej ročnej série, nazvanej FIT DAY. Počas nej sa budú vždy na jar, v lete, jeseni i v zime konať skvelé športové akcie. Všetko začne na jar podujatím FIT DAY BIG JUMPING SHOW.

FIT DAY BIG JUMPING SHOW sa uskutoční 8. marca 2015 v športovej hale Mladosť v Bratislave. Čo na vás čaká? No predsa JUMPING! Ide o skupinové cvičenie, ktoré sa cvičí pri motivujúcej hudbe na patentovaných trampolínach. Počas štyroch hodín si užijete veľa zábavy, spálite tuk, vďaka účinným cvikom posilníte svalstvo celého tela a to všetko pod taktovkou certifikovaných jumping inštruktorov.

Čo je jumping?

Program jumping vychádza z pocitu voľnosti a úprimnej radosti z pohybu. Jumping je originálne, skupinové cvičenie na patentovaných trampolínach v sprievode motivujúcej hudby, určené pre všetky vekové kategórie, od detí cez športovcov až po seniorov. Jumping je nenáročný na choreografiu, počas lekcie sa striedajú dynamické poskoky, chôdza, beh a balans. Jumping má mnoho zdravotných výhod:

nezaťažuje kĺby (vďaka mäkkým dopadom na výplet trampolínky, ba naopak, spevňuje kĺbové väzivo dolných končatín)
zlepšuje zdravie kardiovaskulárneho systému
zvyšuje tkanivové zásobovanie kyslíkom
pomáha znižovať krvný tlak
je nápomocný pri znižovaní hmotnosti a tvarovaní postavy
jumping je zábava, plná energie a dynamiky