Cvicte.sk

Cvičenie v rytmoch zmyselného latina? Je tu Loca Dance!

Mirka

Milujete tanec, latinsko-americkú hudbu a radi sa pri cvičení zapotíte? V inštruktážnom videu si môžete pozrieť ukážku z cvičenia Loca Dance. Nudiť sa rozhodne nebudete.

 

Aerobic

20. OKT 2014

Ak chcete zažiť zmyselné „latino tornádo“ vo vlastnej obývačke, skúste to s cvičením Loca Dance. Počas neho sa skvelo zabavíte v latino rytmoch, spálite tukové zásoby a, samozrejme, precvičíte problematické partie. Myslíte si, že sa to nedá skĺbiť dohromady? Veru dá, pozerajte:

Celé video Loca Dance si môžete zacvičiť na fitshaker. Nájdete tam rôzne druhy cvikov na posilnenie a vyformovanie svalov celého tela, ktoré si môžete zacvičiť kedykoľvek v pohodlí domova.

Zdroj foto: www.freedigitalphotos.net (photostock)