5 top receptov z nízkokalorických potravín

redakcia

Nasledujúcich 5 tipov na zdravé recepty má medzi surovinami potraviny, ktoré patria medzi nízkokalorické. Poďte ich ochutnať a zároveň zostať fit.

5 top receptov z nízkokalorických potravín

Aerobic

Zdroj: Toa Heftiba / Unsplash

12. MÁJ 2022

Efektívna treska po španielsky

Jednoduchý pokrm vhodný ako obed, ľahkú večeru alebo jedlo po cvičení.

Efektívna treska po španielsky

Pozrieť si recept

Rizoto s mungo fazuľkami, rukolou a orechmi

Rizoto, v ktorom sa snúbia skvelé chute.

Rizoto s mungo fazuľkami, rukolou a orechmi

Pozrieť si recept

Zapekaná brokolica s karfiolom

V prípade, že hľadáte chutné, zdravé a na prípravu a čas nenáročné jedlo, ponúkame vám náš tip. Ide o zapekanú brokolicu s karfiolom.

Zdravé recepty: Zapekaná brokolica s karfiolom

Pozrieť si recept

Kuracie soté s pórom a arašidmi

Ak máte radi kuracie prsia, ktoré sú nenáročné na prípravu, tento rýchly, chutný a výživný recept by ste mali určite vyskúšať.

Kuracie soté s pórom a arašidmi

Pozrieť si recept

Hliva ustricová s quinoou a cícerom

Jednoduché vegánske jedlo s výbornou strukovinou.

Hliva ustricová s quinoou a cícerom

Pozrieť si recept

Prečítajte si tiež: TOP 8 nízkokalorických potravín

Túžite upraviť svoju stravu, avšak neviete kde začať? Vyskúšajte to so Supershape BIKINI VÝZVOU, v ktorej vám počas celých 28 dní pomôžeme krok za krokom vyformovať svoje telo. Okrem online a live cvičení s profesionálnymi trénerkami vás v BIKINI VÝZVE čakajú aj jedálničky od výživovej špecialistky na každý týždeň, spolu s chutnými fit receptami, ako aj množstvo ďalšej podpory a motivácie.